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こんにちは！　福岡・糸島のタイ古式マッサージサロン/タイ古式マッサージスクール　バーンロムディです！

ちょっと先の予定ですが、１月１２日月曜日から１月３０日金曜日まで訪タイのため、お休みいたします。
研修として本場のタイマッサージや離島のリペでのヨガレッスンなどをうけてくる予定です。

海外渡航は円安で敬遠されがちですが、マイレージやLCCの航空会社を利用すれば国内よりもお得に楽しめます✈️

今年の１月に訪タイした際の旅費は国際線の航空券（ANAマイレージ利用）、リペ島行きの国内線と乗り合いバンとフェリー乗船代、宿泊ホテル（１６泊）、その他細々とした交通費はトータルで約８８，０００円でした。

今度の旅行もANAのマイレージを利用しての訪タイですが、およそ８万円程度におさまりそうです。

タイ・エアアジアの料金を調べたところ福岡ーバンコク往復で３６，０００円くらいですね。
ちなみにANAのマイレージだと提携の航空会社で９，９５０円でチケットが取れました。
ここだけの話し、マイレージの還元率はどのクレジットカードよりお得だと思ってます(ｺｿｺｿ)

タイに興味がある方、タイに行ってみたいけどいろいろ不安がある方、いつでもお気軽にご相談ください☺️
また、同時期にタイに行かれるご予定がある方がいらっしゃいましたら、アポお待ちしております🍀

訪タイ中はLINEもしくはタイの電話番号（+66-65-091-0207）のみつながります。
お店の電話は繋がりません。帰国後に折り返しの連絡を差し上げます。

★☆バーンロムディ(Baan Lom Dee　/　บ้านลมดี)は健康寿命を共に考えます！いつまでも元気で楽しい人生を！☆★

こんにちは！　福岡・糸島のタイ古式マッサージサロン/タイ古式マッサージスクール　バーンロムディです！

11月に入って冬らしい寒さがやって参りました。
急な寒さで体のだるさや首や背中、腰の痛みを感じることはないでしょうか？
体の故障が悪化する前にメンテナンスを心がけましょう😊🍀

★１１月１日から１１月３０日までの予約状況です★

11/1（土）９：００～１８：００×、１８：００〜〇
11/2（日）９：００～１９：３０×、１９：３０〜〇

11/3（月）９：００～１７：３０×、１７：３０〜〇
11/4（火）９：００～１９：３０×、１９：３０〜〇
11/5（水）９：００～１８：００×、１８：００〜〇　
11/6（木）９：００～〇 🌺サービスデイ　タイ古式150分コース10000円でご提供いたします。前日までにお問い合わせください。当日予約はプラス1000円となります。
11/7（金）９：００～１８：３０×、１８：３０〜〇
11/8（土）９００～１８：３０×、１８：３０〜〇
11/9（日）満員御礼

11/10（月）９：００～１９：３０×、１９：３０〜〇
11/11（火）９：００～１８：３０×、１８：３０〜〇
11/12（水）９：００～１５：３０×、１５：３０〜〇 🌺サービスデイ　タイ古式150分コース10000円でご提供いたします。前日までにお問い合わせください。当日予約はプラス1000円となります。
11/13（木）９：００～１８：３０× 、１８：３０〜〇
11/14（金）９：００～１６：３０×、１６：３０〜〇
11/15（土）９：００～１３：００〇、１３：００～×
11/16（日）９：００～１９：３０×、１９：３０〜〇

11/17（月）９：００～１８：００×、１８：００〜〇
11/18（火）９：００～１８：００×、１８：００〜〇
11/19（水）満員御礼
11/20（木）９：００～１３：００、１３：００～１７：００× 、１７：００〜〇
11/21（金）９：００～１８：００×、１８：００〜〇
11/22（土）９：００～１９：００×、１９：００〜〇
11/23（日）９：００～１９：３０×、１９：３０〜〇

11/24（月）９：００～１８：３０×、１８：３０〜〇
11/25（火）９：００～１９：３０×、１９：３０〜〇
11/26（水）９：００～１８：３０×、１８：３０〜〇
11/27（木）９：００～１８：００×、１８：００〜〇
11/28（金）９：００～１８：００×、１８：００〜〇
11/29（土）９：００～１９：００×、１９：００〜〇
11/30（日）９：００～１９：００×、１８：３０〜〇

お問い合わせのお電話に出る事が出来ない場合は折り返しのご連絡とさせていただきます。
着信に気づくのが遅くなって深夜の場合は翌日になる可能性もございます。
ご予約は前日にいただくと有り難いです。
当日予約の場合は準備がございますのでスタート時間の２時間前にお問い合わせください。

☆いつでもお客様のご予約が優先でございます！
皆様のご予約を心よりお待ちしております🍀

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こんにちは！　福岡・糸島のタイ古式マッサージサロン/タイ古式マッサージスクール　バーンロムディです！

１月１３日月曜日から１月３１日金曜日まで訪タイのため３週間ほどお休みいたします☺️

バンコクのそむちゃい先生の教室で講習を受けて参ります。
出発の３日前に猫さんに噛まれた手がパンパンに腫れているのでどうなることやら。。。😰

今回こそはタイ南部のリゾートのリペ島に行こうと思います🏝️

訪タイ中、電話は繋がりません。
LINE、X(旧twitter)は繋がります。よろしくお願いいたします。

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こんにちは！　福岡・糸島のタイ古式マッサージサロン/タイ古式マッサージスクール　バーンロムディです！

まだ先の話ですが、6月3日月曜日から6月21日金曜日まで訪タイのため３週間ほどお休みいたします。

２０２２年１１月末以来の訪タイで、およそ１年半ぶりです。長かった。。。😭

とりあえずチケット入手しましたが、何にもスケジュールたてておりません。
できる限り本場のタイマッサージをたくさん受けて自分の体にインプットしたいと思います。
都合が合えばスクールに参加しようかとも😊
６月で雨季の季節ですが、もし同時期にタイに行かれる方お声かけくださいね😉
いっしょにご飯でもいきましょう🍴🍺

ここでマイレージに関する雑談です♬
この度の渡航はANA（全日空）のマイレージの期限切れ間近で急遽チケットを取ることにしました。
当初の予定では１０日前後のつもりでしたが、マイレージでチケット入手のため、予定通りとはいきませんでした💦

マイレージを利用してチケットを取る場合には別途「燃料サーチャージ」を支払わなければなりません。
その燃料サーチャージの金額はルートや航空会社の選択で差が大きいのです。

福岡ーバンコクANA（全日空）利用で羽田経由の場合はおよそ５万円です。高い！
タイ国際航空の福岡ーバンコク直行便チケットはリリースされていないようです。

そこで、他社航空会社を利用でバンコク行きのチケットで探して見ました。
このルートでこの航空会社だと、、、、な、な、なんと！7,530円でした！！！！！
遠回りなのにANA（全日空）の６分の１以下でゲットできました！

ちなみに、このチケットで購入するのに５時間以上時間を費やしてしまいました！時間の使い方ヤバい😂

訪タイ中、電話は繋がりません。
LINE、X(旧twitter)は繋がります。よろしくお願いいたします。

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こんにちは！　福岡・糸島のタイ古式マッサージサロン　バーンロムディ(Baan Lom Dee)です！

2016年にタイのチェンマイとバンコクに約3週間ほど滞在、今回の滞在はタイの巷のマッサージをたくさん受けて学ぶことが第一の目的でございました。

実際、10数回のマッサージを受けましたが、心地よく素晴らしいマッサージに出会えたのは…たった1回です。
ここまでハズレが続くとは…

その素晴らしいセラピストはチェンマイの市街地から外れた空港側のスクールと併設している施設にいらっしゃいました。(オールドメディスンホスピタル)

感動のあまり思わず記念写真をお願いしました♪

柔らかい手の平と腕の圧が心地よく、思いやりを感じる丁寧な施術は本当に心もカラダも生まれ変わったようにリフレッシュしてくれました。

私も彼女のようなセラピストを目指したいと思います！

どうぞ、末長くよろしくお願いいたします。

こんにちは！　福岡・糸島のタイ古式マッサージサロン　バーンロムディ(Baan Lom Dee)です！

実家の畑に種を蒔いていたアンチャンの花がいっぱい咲きました！！収穫です！！

天日干しにして、育毛剤として使います♪

現在、育毛の必要は全くないのですが、白髪予防、薄毛予防の対策実行いたします！

効果が実感できるのは２０年後、３０年後くらいかも？？

★☆バーンロムディ(Baan Lom Dee)はユーファイ（産後ケア）＆チネイザン（お腹）の強烈デトックスマッサージで便秘解消と健康寿命を共に考えます☆★

こんにちは！　福岡・糸島のタイ古式マッサージサロン　バーンロムディ(Baan Lom Dee)です！

毎日毎日暑い日が続いていますね。でも外気に反して冷房や冷たい飲み物などで意外と体が冷える季節です。

体が冷えると代謝も悪くなり、体がむくんだり、抵抗力が低下したり、便秘がちな人は通常よりお通じが悪くなったりと不調が現れるようになります。

夏風邪って辛いし長引くし、便秘で暑いのに太るって嫌ですよね・・・

夏風邪や便秘で肌が荒れるのも避けたいです！

対策としてなるべく温かい飲み物や食べ物を摂ったり、ホットパットやハーブボールなどで積極的にお腹を温めることをオススメします。

この季節だからこそ『温活』が重要です！

★☆バーンロムディ(Baan Lom Dee)はユーファイ（産後ケア）＆チネイザン（お腹）の強烈デトックスマッサージで便秘解消と健康寿命を共に考えます☆★

こんにちは！　福岡・糸島のタイ古式マッサージサロン　バーンロムディ(Baan Lom Dee)です！

以前紹介したお通じが快調になるバジルシードの摂り方をいろいろ試しています。

その中で旬のマクワウリのシェークと混ぜるのが、今、一番のお気に入りです！

【作り方】

１．バジルシードを水でふやかします。

２．ミキサーにマクワウリの実と種、牛乳、お好みでハチミツやパームシュガー（砂糖でもOK）などを入れてシェークを作ります。

３．ふやかしたバジルシードにシェークを注ぎます。

４．よくかき混ぜて出来上がりです♪

メロン風味ののシェークとバジルシードはとっても飲みやすいです。

短い旬の時期しか作ることが出来ませんが、是非試してみてください♪

★☆バーンロムディ(Baan Lom Dee)はユーファイ（産後ケア）＆チネイザン（お腹）の強烈デトックスマッサージで便秘解消と健康寿命を共に考えます☆★

こんにちは！　福岡・糸島のタイ古式マッサージサロン　バーンロムディ(Baan Lom Dee)です！

本日は七夕でございます！彦星と織姫の年に一度の再会を祝福したいですね♪

そして、短冊には『世界平和と皆様の健康寿命』でございます！

世界の人々の心が穏やかになって争い事がなくなり、健康で明るい気持ちで人生を送ること。

心から願います。

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こんにちは！　福岡・糸島のタイ古式マッサージサロン　バーンロムディ(Baan Lom Dee)です！

毎日、猛暑猛暑猛暑と続いてますね！！

皆様はどのような体調管理をされてますか？

私は水分補給に気をつけています。

この夏、愛飲しているのは、いつも飲んでいるモリンガ茶とキューカンバーウォーター（キュウリ水）です。

ネットで検索するといろいろなフレーバーウォーターがたくさん紹介されています。

その中で一番手軽で飽きずに飲み続けられるのがこのキューカンバーウォーターです。

以前はキュウリとレモンをフレーバーしていましたが、現在はキュウリのみを入れています。

個人差があると思いますが、私はレモンを入れずに飲んだほうが飽きずに飲めます。

ネットの紹介をみるとわざわざフレーバーウォーター専用のボトルを用いていますが、通常使うグラスにラップを張ってストローを使って飲むのが手軽です。

朝からキュウリを麺棒で叩いてグラスに入れてミネラルウォーターをグラスに注いで冷蔵庫で保管。

飲み終わったらまた注いでラップして保管を一日繰り返しています。

水分補給は美肌やお通じにも良い傾向をもたらします。

また、カリウム多くを含むキュウリを入れることでむくみ解消やデトックスにも効果的です。

皆様も是非、この猛暑の夏バテ対策にキューカンバーウォーターをお試しください。

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