カテゴリー: チネイザン

心からの慈愛と愛情で

こんにちは！　福岡／糸島のタイ古式マッサージサロン　バーンロムディです！

タイ古式マッサージでも他のマッサージの技法でも共通することですが、誠実かつ惜しみなく、心からの慈愛と愛情でカラダに触れることがどんなに高い技術よりも大事なことだと思います。

心が善意に満ちている時、初めて手や指に治癒力が宿り、相手のココロとカラダが開放されて蘇生される．．．

そんなイメージを意識して触れていきたいと思います。

本当にこれがマッサージの基本ですね。

★☆バーンロムディはユーファイ（産後ケア）＆チネイザン（お腹）の強烈デトックスマッサージで『ウエスト・くびれ』を作ります☆★

こんにちは！　福岡／糸島のタイ古式マッサージサロン　バーンロムディです！

ヨーグルトを食べると花粉症の改善に効果的ってよく耳にしますね。

要は花粉症は腸内環境を整えることが大事とされているからです。

花粉症の症状がある人と花粉症の症状がない人の腸内細菌を調べると、健康な人のほうが「乳酸菌」や「ビフィズス菌」が多いそうです。

「乳酸菌」と「ビフィズス菌」でよく思い浮かべるのはヨーグルトです。

でも、ヨーグルトを摂取することで糖分や脂肪分の取りすぎや冷えにもつながる場合もありますから要注意です。

冷えは、便秘につながり、腸の活動を弱めて花粉症がまた暴れるという悪いサイクルが見えてきます。

ここで注目したいのは「日本の発酵食品」

味噌やかつお節、納豆、ぬか漬け、お酢などの調味料．．．

本来、食事で取り入れた乳酸菌は３～４日で体外に排出されるといわれるところを、古くから食べられきた「日本の発酵食品」は日本人の腸にとどまりやすいそうです！ちなみに普通の食事にも取り入れやすい！

そんなことを考えると、日頃から食べているお味噌が神々しく感じます！

塩分の取りすぎに気をつけて上手に発酵食品をとりいれ、花粉症対策頑張りましょう！

★☆バーンロムディはユーファイ（産後ケア）＆チネイザン（お腹）の強烈デトックスマッサージで『ウエスト・くびれ』を作ります☆★

こんにちは！　福岡・糸島のタイ古式マッサージサロン　バーンロムディ(Baan Lom Dee)です！

チネイザンの案内です。

チネイザンマッサージは腰痛、便秘、腸内環境、生理痛や生理不順、妊活などでお悩みの方にオススメしております。

特に便秘については、本当に他人事ではいられない私です。

私は便秘で救急搬送された経験があります。

その当時は１週間～２週間全くお通じの音沙汰がないことも．．．出てもほんの少量でスッキリすることはなく．．．

その経験からチネイザンを学び、現在は健康的なお通じ生活を送っております。

お通じが健康的にスッキリと出ることって、こんなにも心が元気になる事なんだ！！！って毎日実感しております。

便秘真っ最中の方も、また便秘予備軍の方も『健康お通じ生活』になる為にチネイザンの強烈デトックスマッサージでお手伝いが出来ればと思っております。

便秘を改善して元気な心を手に入れましょう！！

★☆バーンロムディ(Baan Lom Dee)はユーファイ（産後ケア）＆チネイザン（お腹）の強烈デトックスマッサージで便秘解消と健康寿命を共に考えます☆★

こんにちは！　福岡／糸島のタイ古式マッサージサロン　バーンロムディです！

花粉症は免疫細胞の勘違いというか、誤作動というか、やり過ぎ攻撃というか．．．とにかく、やらなくてもいいことを免疫抗体が勝手に戦って症状が発生するようなものだと言われてますね。

花粉症の人の体内では免疫細胞の一種である「B細胞」が、抗体と呼ばれる武器で花粉を攻撃し始めます。

この抗体が花粉と結合すると、肥満細胞からヒスタミンという化学物質が分泌されてしまいます。このヒスタミンが、くしゃみや鼻水などのアレルギー症状を引き起こす原因物質らしいです！！

そこで、要注意なのはトマト．．．

トマトは低カロリーでさまざまな栄養成分が豊富な健康野菜。

美肌効果や風邪予防に役立つビタミンC、老化を抑制するビタミンE、塩分の排出を助けるカリウム、腸内環境を整える食物繊維などトキメキの栄養がたっぷりです！！！

しかし．．．生のトマトにはアレルギー症状を起こさせるヒスタミンが含まれていますので、是非、加熱調理していただいたほうが良いようです。

★☆バーンロムディはユーファイ（産後ケア）＆チネイザン（お腹）の強烈デトックスマッサージで『ウエスト・くびれ』を作ります☆★